太ってる人におすすめの膝サポーターのタイプや、選び方のポイントをご紹介します。
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太ももやふくらはぎに合うサイズが見つからない
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無理に小さいサイズをつけると、動きにくいし痛い
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大きいサイズだとサポーターのサポート力が不安
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汗をかきやすくて、ムレが気になる
こういった悩みを抱えている方でも安心して使える、太ってる人向けの膝サポーターをピックアップしました。
💡結論！太ってる人はサイズ・伸縮性・通気性・形状の4つに気を付けて膝サポーターを選ぶべし！
太ってる人向けの膝サポーターは、サイズ・伸縮性・通気性・形状の4つがポイント。
- ✔ 膝頭の周囲を測り、迷ったら大きめを選ぶ
- ✔ 伸縮性のある素材でフィット感をキープ
- ✔ 通気性の良い素材でムレにくく快適
- ✔ 筒タイプ・ベルトタイプなど用途に合った形状を選ぶ
これらを押さえれば、サイズで悩まない快適な膝サポーター選びができます。
実際に使っている人からは、
「しっかりフィットしてズレにくい」
「大きめサイズでもちゃんとサポートしてくれる」
「通気性が良くてムレにくい」
といった口コミも多く寄せられています。
この記事では、太ってる人が満足できる膝サポーターの選び方とおすすめ商品を詳しくご紹介していきます！
サイズ選びで失敗しない！太ってる人向け膝サポーターの選び方
大きいサイズの膝サポーターを選ぶ際に重要なポイントは以下の通りです。
まずは正確な膝のサイズを測る
膝サポーターのサイズは、一般的に膝の中心の周囲を測って選びます。
椅子に座って軽く膝を曲げ、布製のメジャーを使って、膝頭の真ん中を通るように水平に測りましょう。
製品によっては、膝上や膝下の周囲のサイズを参考にする場合もあるので、必ず各メーカーのサイズ表を確認してください。
サイズ表で2つのサイズに該当する場合は大きめを選ぶ
無理に小さいサイズを選ぶと、血行不良や動きの制限につながり、かえって体の負担になることがあります。
少しでも迷ったら、大きめのサイズを選ぶようにしましょう。
伸縮性のある素材を選ぶ
伸縮性の高い素材であれば、ある程度の体型変化にも対応しやすく、快適な装着感が得られます。
通気性の良い素材を選ぶ
メッシュ素材や速乾性のある素材を選ぶことで、蒸れを軽減し、快適に着用できます。
一番大事なのは速乾性で、速乾性に優れている商品は比較的蒸れにくい傾向があります。
目的に合った形状とサポート力を選ぶ
歩行時の膝痛には、太ももまでサポートできる筒タイプがおすすめです。筋肉をサポートし、足が前に出やすくなる感覚を得られます。
膝のぐらつきや階段の昇り降り時の不安には、膝に巻くベルトタイプや支柱入りのものがおすすめです。
関節を安定させる効果が期待できます。
日常生活での軽いサポートには、薄手で伸縮性のある筒タイプもおすすめです。
洗濯のしやすさもチェック
毎日使うことを考えると、洗濯機で洗えるタイプだとお手入れが簡単です。
洗濯ネットの使用や、乾燥機の使用可否も確認しておきましょう。
太ってる人におすすめ！大きいサイズの膝サポーター
ここでは、上記でご紹介した選び方のポイントを踏まえ、大きいサイズ展開があるおすすめの膝サポーターをいくつかご紹介します。
バンテリンコーワサポーター ひざ専用 ゆったり大きめLL：
伸縮性が高く、ゆったり大きめサイズ展開がある筒タイプで、動きやすいのが特徴。
太ももからグイッと引き上げるようなサポート感が得られます。
日本シグマックス メディエイド すっきりフィット ヒザ
太ももまで広範囲をサポートし、肌に密着してずれにくいのが特徴。大きいサイズも展開があります。
POWERLIX 膝サポーター
伸縮性が高く、曲げ伸ばしがしやすいのが特徴。比較的大きいサイズまで展開があります。
大きいサイズ対応のベルトタイプAllToze 膝サポーター
ベルト式でサイズ調整がしやすく、固定力も調整可能です。大きいサイズも展開があります。
中山式 ひざ用 医学固定帯 メッシュ LLサイズ
硬めの素材で膝の皿をしっかり固定したい方におすすめ。通気性の良いメッシュ素材を使用しています。
エルモ医療サポーター ひざ用固定帯メッシュ3Lサイズ
特に大きいサイズをお探しの方におすすめです。
Amazonや楽天市場などの通販サイトでは、「膝サポーター 大きいサイズ」と検索すれば、様々な商品を見つけることができます。
レビューを参考に、実際に大きいサイズを着用した人の感想をチェックするのも良いでしょう。
膝サポーターを使う上での注意点
- 締めすぎに注意：サポート力を高めたいからと締めすぎると、血行不良や圧迫痛の原因になります。
- 就寝時の着用は避ける：特にサポート力の強いサポーターは、長時間着用することで血栓のリスクを高める可能性があります。
- サポーターに頼りすぎない：長期使用は膝周りの筋力低下につながる可能性があります。日頃からストレッチや適度な運動を心がけましょう。
- 痛みが改善しない場合は医療機関を受診する：サポーターはあくまで痛みの緩和や膝の安定をサポートするものです。症状が改善しない場合や悪化する場合は、自己判断せずに医師に相談しましょう。
太ってる人におすすめの膝サポーターのタイプや、選び方のポイントまとめ
太ってる人でも、正しいサイズの測り方と選び方のポイントを押さえれば、自分にぴったりの膝サポーターを見つけることができます。
今回の記事を参考に、サイズで諦めることなく、快適な膝のサポートを手に入れて、アクティブな毎日を送りましょう！
この記事は、一般的な情報提供を目的としており、特定の製品の効果を保証するものではありません。膝の痛みに関するご心配な点がある場合は、必ず医師にご相談ください。
